नींबू, संतरा, पैशन फ्रूट, कीवी, हरा सेब, अनानास।ऐसे सभी अम्लीय खाद्य पदार्थों को स्मूदी में मिश्रित नहीं किया जा सकता है, और यह एसिड दांतों की खनिज संरचना को भंग करके दांतों के इनेमल को खराब कर सकता है।हफ्ते में 4-5 बार या उससे अधिक बार स्मूदी पीने से आपके दांतों को खतरा हो सकता है - खासकर...
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