बच्चों में मौखिक स्वच्छता एक ऐसा विषय है जिसके कारण कई माता-पिता रात में जागते रहते हैं।यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे इस क्षेत्र में देखभाल गतिविधियों पर अधिक ध्यान नहीं देते हैं।किसी बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने के लिए कैसे प्रोत्साहित करें?और किए गए कार्यों के अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए यह कैसे किया जाना चाहिए?इस लेख में आपको आपके सभी सवालों के जवाब मिलेंगे।
पहले क्षण से ही अपने बच्चे की मौखिक गुहा का ख्याल रखें
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि म्यूकोसा और मसूड़ों को रोजाना साफ किया जाए, अन्यथा इससे बैक्टीरिया और वायरस पनप सकते हैं।इसे शाम को और हमेशा बिस्तर पर जाने से पहले करना सबसे अच्छा है।एक सिलिकॉन फिंगर ब्रश है.बस इसे अपनी तर्जनी पर रखें और इसे अपने बच्चे के मसूड़ों, गालों और जीभ पर कई बार घुमाएँ।
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यहां बेबी सिलिकॉन ब्रश के उत्कृष्ट गुण दिए गए हैं
- एक अद्वितीय बेलनाकार आकार में डिज़ाइन किया गया
- पारदर्शी और प्रीमियम खाद्य-ग्रेड गुणवत्ता वाला सिलिकॉन
- BPA फिंगर ब्रश
चीन सिलिकॉन हैंडल नॉन-स्लिप किड्स टूथब्रश फैक्टरी और निर्माता |चेनजी (puretoothbrush.com)
यदि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि अपने बच्चे के दांत साफ करने के लिए बेबी फिंगर टूथब्रश का उपयोग कैसे करें, तो यहां दिए गए चरण दिए गए हैं जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं:
अपने बच्चे के मसूड़ों को पोंछने के लिए एक साफ़ कपड़े का उपयोग करें।पोंछते समय कोमल रहें और होंठ क्षेत्र के नीचे के क्षेत्र की उपेक्षा न करें।ऐसा करने से आपके बच्चे के मुंह में बैक्टीरिया का निर्माण कम करने में मदद मिलेगी।
बच्चों के फिंगर टूथब्रश को कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में भिगोकर गीला करें।ब्रिसल्स को और अधिक नरम करने के लिए यह कदम आवश्यक है।
चावल के दाने के आकार के टूथपेस्ट की मात्रा का उपयोग करें।अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, जब तक आपका बच्चा लगभग 3 साल का नहीं हो जाता, तब तक टूथपेस्ट की इस मात्रा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
जैसे-जैसे आपका बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है और शिशु अवस्था में प्रवेश करता है, उसे अपने दाँत ब्रश करने के लिए पर्याप्त समय तक रुकने के लिए समझाना एक चुनौती है।लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मौखिक स्वच्छता को दरकिनार कर दिया जाना चाहिए!यदि आपको ब्रश करते समय अपने बच्चे का ध्यान आकर्षित करने में कठिनाई हो रही है, तो इन युक्तियों पर विचार करें:
- अपने बच्चे को अपना टूथब्रश चुनने दें या अपने पसंदीदा टीवी चरित्र की छवियों वाला टूथब्रश खरीदने दें।
- चीजों को मज़ेदार रखें - एक मूर्खतापूर्ण गीत या नृत्य को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, या अपने पसंदीदा टीवी चरित्र को अपने दाँत ब्रश करते हुए एक वीडियो देखें।
सबसे बढ़कर, शांत रहें।यदि आप परेशान या निराश हो जाते हैं, तो आपका बच्चा अपनी ब्रश करने की दिनचर्या से डरने लगेगा क्योंकि वह जानता है कि यही वह समय है जब उसके माता-पिता इसे भूल जाते हैं।इस उम्र में ब्रश करने का उद्देश्य स्वस्थ आदतें स्थापित करना है।और ऐसा करना कठिन है जब हर कोई तनावग्रस्त हो और रो रहा हो।
अद्यतन वीडियो: https://youtube.com/shorts/ni1hh5I-QP0?feature=share
पोस्ट करने का समय: दिसंबर-22-2022