सबसे अच्छे टूथब्रश की तलाश करते समय सबसे महत्वपूर्ण बात जिस पर ध्यान देना और ध्यान रखना चाहिए वह हैं ब्रिसल्स।आप किस प्रकार के ब्रिसल्स चाहते हैं?आप हमेशा मुलायम ब्रिसल्स का उपयोग करना चाहेंगे।
जब दांतों की बात आती है तो अधिक जोर से ब्रश करना बेहतर नहीं होता है और यह ब्रश करते समय आपके हाथ से इस्तेमाल होने वाले ब्रिसल्स और दबाव दोनों पर लागू होता है।यदि आप मध्यम या कठोर या सख्त टूथब्रश का उपयोग कर रहे हैं, तो कृपया उन्हें फेंक दें।लेकिन उन्हें पूरी तरह से बर्बाद न करें, आप अभी भी उनका उपयोग अपने सिंक और अपने घर के आसपास की वस्तुओं को साफ करने के लिए कर सकते हैं।
आपके मुंह में उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा टूथब्रश एक नरम ब्रिसल वाला टूथब्रश है और इसे उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका हल्के दबाव के साथ है।
जो लोग बहुत जोर से ब्रश करते हैं या सख्त टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं, वे वास्तव में खुद को मैल मंदी का शिकार बना सकते हैं, जो तब होता है जब आपके मसूड़े आपके दांत से दूर हो जाते हैं और जड़ें उजागर हो जाती हैं, जिससे दांतों में संवेदनशीलता हो जाती है और कुछ मामलों में दांतों को जोर से ब्रश करने से दांतों के इनेमल में घर्षण हो सकता है।यह तब होता है जब वास्तव में आपके दांतों के किनारों पर निशान घिस जाते हैं।तो यह सब होने से रोकने के लिए आपको सही तरीके से नरम या अतिरिक्त नरम टूथब्रश पर स्विच करने की आवश्यकता है और केवल अपने ऊतक को ब्लांच करने के लिए पर्याप्त हल्का दबाव लागू करें।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप सही दबाव का उपयोग कर रहे हैं या नहीं तो अपनी अगली दंत सफाई के समय अपने दंत चिकित्सक से पूछें।वे जांच कर सकेंगे.
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पोस्ट करने का समय: अगस्त-24-2023