जीभ खुरचना अनिवार्य रूप से आपकी जीभ की ऊपरी सतह की ऊबड़-खाबड़ सफाई है।यह प्रक्रिया वास्तव में आपकी जीभ की सतह को ढकने वाले छोटे पैपिला के बीच फंसे भोजन के मलबे और बैक्टीरिया को हटा देती है।ये छोटी उंगली जैसी उपज वाले छोटे पैपिला 90% बैक्टीरिया को आश्रय देने के लिए जाने जाते हैं जो सांसों की दुर्गंध का कारण बनते हैं।
अब, क्या आप अपनी जीभ को साफ करने के लिए टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं?ज़रूर, लेकिन जीभ की उचित सफाई तब होती है जब आप जीभ खुरचनी का उपयोग करते हैं।
https://www.puretoothbrush.com/teeth-care-antibacterial-toothbrush-fresh-breath-product/
विभिन्न प्रकार के टंग स्क्रेपर्स का एक समूह है और मैं नीचे या नीचे कुछ उत्पाद लिंक डालूंगा, लेकिन चाहे आप इनमें से कोई भी चुनें, टंग स्क्रेपर्स आपकी जीभ को टूथब्रश की तुलना में कहीं अधिक साफ करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जैसे कि जिस नाम को वे वास्तव में चारों ओर घुमाने के बजाय बैक्टीरिया को खुरचते हैं।जब आप पहली बार इसका उपयोग करेंगे तो संभवतः आप चौंक जाएंगे या निराश हो जाएंगे।वे इतने प्रभावी हैं कि आप वास्तव में अपनी जीभ से गंदगी निकलते देखेंगे।
https://www.puretoothbrush.com/safe-dental-floss-picks-for-kids-product/
एसo टंग स्क्रेपर का उपयोग करने के चार मुख्य लाभ क्या हैं।
1. सांसों की दुर्गंध कम करें
2. दिखावट सुधारें, स्वस्थ जीभों का रंग अच्छा गुलाबी हो
3. जीभ को साफ करके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें
4. जब आपकी जीभ मोटे बैक्टीरिया से ढकी नहीं होती है, तो वे आपके स्वाद की भावना को बढ़ाते हैं, आपकी स्वाद कलिकाएँ आपके भोजन के साथ बेहतर संपर्क में आती हैं।
सप्ताह वीडियो: https://youtube.com/shorts/gqXZV–wIpU?si=F81iOErriYyfRJz_
पोस्ट करने का समय: नवंबर-16-2023